27.09.2021 - 15:18 / w-n.com.ua

Які продукти краще не вживати після 30 років

Деякі продукти слід виключити з раціону людям після 30 років. Це допоможе зберегти здоров’я і уникнути вікових проблем. Як написала оглядач Дана Лі Сміт в статті для порталу Eat This, Not That, після 30 років слід перестати їсти ароматизований йогурт, який містить таку ж кількість цукру, як і одна креманка морозива.

Подібне правило поширюється також на тістечка, кекси і коржі на сніданок. Ще одним джерелом цукру є газована вода. Її Сміт теж закликає виключити з ужитку.

Крім того, в список продуктів, які краще не їсти після 30 років, автор статті внесла сирний соус, салямі, хот-доги, чіпси, білий хліб і консервовані фрукти.

продукты люди аналитика

Читать на w-n.com.ua

Все новости от w-n.com.ua

Об этом же в других СМИ

Лікар назвала продукти, які скорочують життя на десять років w-n.com.ua / 2 года назад

Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені w-n.com.ua / 2 года назад

Продукти проти інсульту: 3 зміни в харчуванні, які знижують ризик w-n.com.ua / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают