Названі продукти, які знижують ризик смерті
Високе споживання альфа-ліноленової кислоти (АЛК) пов’язане з нижчим ризиком смерті від всіх причин, зокрема від хвороб серця і кровоносних судин.
АЛК в основному міститься в горіхах, насінні й рослинних оліях. Міжнародна група дослідників проаналізувала результати 41 дослідження, опублікованого в період з 1991 по 2021 рік.
Загалом в цих дослідженнях взяли участь близько 120 000 учасників віком від 18 до 98 років, за якими спостерігали від 2 до 32 років.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Лікарі розповіли, які продукти повинні бути в раціоні кожної літньої людини w-n.com.ua / 2 года назад
Лікар назвала продукти, які категорично не можна вживати взимку w-n.com.ua / 2 года назад
Названі п’ять найнебезпечніших для психіки соціальних мереж w-n.com.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.