Яйца содержат все питательные вещества, необходимые цыплятам для развития: белки, жиры, витамины и минералы. Они продаются во всех магазинах, в них немного сахара, и они низкокалорийны.
За счет наличия белка яйца — популярный продукт среди худеющих и бодибилдеров.Их называют «идеальным продуктом» благодаря богатству и сбалансированности питательных веществ.
В этой статье Юко Фукано, дипломированный диетолог, обучающий любителей бега и желающих похудеть в Японском марафонском клубе, объясняет преимущества яиц.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
Читать на inosmi.ru