Я понятия не имела, что сон на животе может снизить давление!
Попробуйте 1 из 9 здоровых поз для сна. Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью.
Наверняка все знают, что здоровый сон должен длиться 7-9 часов. Но очень мало информации о том, что положение тела во время сна столь же важно для нашего здоровья.
Эксперты считают, что определенные позы во время сна могут, например, облегчить боли в спине и шее или помочь избавиться от насморка.
Читать на 365news.bizОб этом же в других СМИ
Мужчина избивал свою маленькую дочь за то, что та не может ходить ren.tv / 4 года назад
Онкологи выяснили, что куриное мясо может провоцировать рак 365news.biz / 4 года назад
Что поможет снизить уровень сахара в крови: советы специалистов 365news.biz / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.