Синдром самозванца – это явление, когда человеку трудно приписывать себе свои же достижения, приложенные усилия, положительные качества.
С этим можно бороться, используя простые техники тайм-менеджмента, чтобы отследить свою эффективность. Попробуйте эти способы, и вы увидите, что совсем не бездельничают ежедневно, а выполняете кучу задач.
Читайте также: Просто забей: 6 неуместных фраз, которые не стоит говорить человеку в трудный период Эта техника помогает понять, сколько времени вы реально тратите на каждое задание.
Читать на 24tv.ua