Да, утро бывает и добрым, но вот бодрым утро бывает не часто. Чаще всего хочется подольше поспать, не хочется вылазить из под теплого одеяла, особенно осенью и зимой.
Но вставать надо, в конце концов, и надо завтракать! Конечно же многие диетологи рекомендуют, да и я сам не раз это говорил, начинать день с каши, но не всегда есть силы на их приготовление.
Читать на 365news.biz