Низкоуглеводные продукты питания помогут стабилизировать ЖКТ. С каждым бывает: будто и не съел ничего, но живот раздулся, что и брюки застегнуть невозможно.
Если у вас возникают время от времени такие проблемы, то нужно срочно пересмотреть свой рацион питания. Медики назвали диету, которая поможет предотвратить вздутие живота и «газики».
По их словам, FODMAP — лучшая система питания для облегчения проблем с желудком. Диетолог Винсент Педре сказал: «Существует проверенный способ лечения СРК без лекарств и других процедур.
Читать на vistanews.ru