Патриция Бриджит Лейн, специалист-диетолог из клиники Кливленда в США рассказала, чем может быть полезна острая пища для человеческого здоровья.
Об этом сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Heilpraxisnet. Как выяснили исследователи, употребляющие более острую пищу люди более редко сталкиваются с лишним весом или ожирением.
Такая еда стимулирует метаболизм, помогает сжигать жир и контролировать аппетит. Помимо этого, острая пища в рационе связана со снижением шанса гипертонии, диабета второго типа и высокого уровня холестерина.
Читать на ufacitynews.ru