болезни здоровое питание холестерин
/ profile.ru

Высокий холестерин: от каких продуктов следует отказаться, рассказали врачи

Уровень холестерина зависит от рациона питания человека. Чтобы снизить показатель, лучше отказаться от красного мяса, хлебобулочных изделий и других продуктов.

Высокий уровень холестерина опасен, так как это повышает риск сердечного приступа или инсульта. Специалисты Медицинской школы Гарварда (Harvard Medical School) рассказали, употребление каких продуктов следует ограничить людям с высоким холестерином.

Красное мясо Говядина, свинина и баранина обычно богаты насыщенными жирами. А больше всего жира содержится в котлетах гамбургеров, ребрах, свиных отбивных.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA