Англия общество система Англия
/ inforeactor.ru

Высокие физические нагрузки могут положительно повлиять на качество сна

Физическая активность способствует компенсации ущерба, наносимого организму низким качеством сна. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в издании British Journal of Sports Medicine.

Как утверждают авторы научной работы, низкая физическая активность, в сочетании с плохим качеством сна, способна увеличить риск преждевременной смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Исследователи подчеркивают, что в настоящий момент точная причина такой взаимосвязи не ясна. Предполагается, что это может быть связано с метаболическим механизмом глюкозы.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA