/ 24tv.ua
Выполняй с диваном и на лавочке: чемпионка показала мощную тренировку
Нескучные упражнения, которые можно делать и на лавочке, и на диване, – показала спортсмен, вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова.
Читайте Какие продукты вызывают целлюлит: ТОП-5 Тренировка на все тело! Можно выполнять и дома с диваном, и на улице на лавочке, например, после пробежки, – отметила Самойлова.
Каждое упражнение выполняем в 3 – 4 подхода. Регулярные тренировки полезны для здоровья / Фото pinterest Полезно Как укрепить мышцы живота: легкие упражнения показали на видео Допис, поширений ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР (@evgeshka_samoilova).
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
«Долгий перерыв заставляет мои мышцы чувствовать себя «киселем»: Екатерина Кухар показала домашние тренировку в условиях карантина goodnews.ua / 3 года назад
Тренды 2021: диван + разноцветные кресла skuke.net / 3 года назад
"Холостяк" Заливако показал, как нежится на диване со своей любимицей: кадры домашней идиллии sport.politeka.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.