Многие любят кофе после трапезы, а некоторые совмещать с основным приемом пищи. Но все ли продукты питания совместимы с этим популярным напитком?Калорийные блюда нельзя запивать кофе.
Речь идет о сладостях, мясных бутербродах, жаренной картошке, и все, что из фритюра. Перечисленный список продуктов вызывает у человека скачок глюкозы в крови.
Кофе же увиливает скачок в два раза. Впоследствии это может привести к развитию диабета второго типа. Если вы балуете себя такой жирной пищей, то знайте: ваш уровень сахара в крови увеличивается на более чем 30 %.
Читать на ivona.bigmir.net