Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gordonua.com / 1 год назад
championat.com / 1 год назад
grodnonews.by / 1 год назад
nv.ua / 1 год назад
/ 24tv.ua
Всего 4 упражнения и максимум пользы: комплекс упражнений на все тело, который стоит попробовать каждому
На этот раз фитнес-тренер Владимир Сидорук поделился круговой тренировкой на все тело. Айда выполнять ее, чтобы принести максимум пользы себе и своему организму.
Читай также Как один эксперимент раз и навсегда изменил гастрономическую культуру: история появления фудпейринга По словам тренера, этот комплекс подойдет для новичков, которым уже удалось усвоить выполнение базовых движений.
Речь идет о приседаниях, отжиманиях и прочем. Для отягощения следует взять на вооружение фитнес-резинки. Нагрузку ты увеличиваешь или уменьшаешь, выбирая уровень сопротивления.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Институт Гете отменил конференцию в Тель-Авиве: «Не можем здесь говорить о культуре памяти» news.israelinfo.co.il / 1 год назад
В список дисциплин комплекса ГТО может войти управление беспилотником championat.com / 1 год назад
Из Академии Наук увольняют ученых, которых арестовали во время облавы charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.