Врачи рассказали о простом способе сохранить сердце здоровым
medicina.ua.Собрав данные о 5 тыс. человек в возрасте 45-84 лет, исследователи пришли к выводу, что оптимисты в два раза чаще имеют идеально здоровое сердце.Для оценки использовались критерии Американской ассоциации сердца: кровяное давление, индекс массы тела, уровень глюкозы в крови, уровень холестерина в крови, диета, физическая активность, курение.
Участники исследования также заполняли опросник, позволяющий измерить оптимизм.Оптимистичные люди на 50 и 76% чаще попадали в группы среднего и идеального состояния сердца соответственно.
У них также были лучше показатели глюкозы и холестерина, чем у пессимистов. Они реже курили, больше двигались и меньше весили.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Белорусский врач рассказал, как легко избавиться от сухого кашля charter97.org / 1 год назад
Семь простых способов охладиться в жару charter97.org / 1 год назад
Медики назвали самый простой способ укрепить здоровье сердца и сосудов charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.