МОСКВА, 7 декабря, ФедералПресс. Россияне традиционно закупают мандарины к Новому году, но есть их можно не всем.
Кандидат медицинских наук, врач гастроэнтеролог-гепатолог больницы им. Виноградова Ольга Аришева рассказала «ФедералПресс», кому от цитрусовых лучше отказаться. По словам Ольги Аришевой, мандарины хоть и низкокалорийные, но в них содержится большое количество сахара.
Поэтому от них стоит воздержаться людям с сахарным диабетом и людям с пищевой аллергией. Также с осторожностью их можно есть людям с проблемами ЖКТ – при язве и гастрите.Нутрициолог, основатель Центра Дистанционного образования «Школа Диетологов» и «Университета персонализированной диетологии и нутрициологии» Ксения Пустовая добавила, что не стоит есть много.
Читать на fedpress.ru