Употреблять сладкое на пустой желудок опасно — это повышает риск развития диабета. Об этом сообщила врач-эндокринолог государственной клинической больницы № 52 столичного Департамента здравоохранения Яна Соловьева.
По ее словам, сладости содержат быстрые углеводы, которые лучше употреблять только после основного приема пищи. В противном случае они быстро всасываются, и организм выделяет больше гормона инсулина, чем нужно.
Читать на vm.ru