продукты здоровье общество
/ volg.mk.ru

Врачи перечислили продукты, которые помогут бороться с ожирением печени

Сегодня специальных лекарств для борьбы этим опасным недугом нет, но выбор в пользу здорового образа жизни может положительно сказаться на здоровье печени.

В первую очередь нужно исключить из рациона ряд продуктов и регулярно заниматься спортом. Чтобы устранить часть жировых накоплений в печени, нужно добиться снижения веса на 10%.

Для этого рекомендуется есть больше овощей, фруктов и белков, а также организму нужны «сложные» углеводы, в которых мало сахара и соли.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA