Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врачи перечислили признаки переутомления организма
Чрезмерные регулярные нагрузки часто приводят к переутомлению, которое негативно влияет на состояние нашего здоровья. Однако в большинстве случае человеку трудно понять, что ухудшение самочувствия связано именно с переутомлением.
Эксперты перечислили основные признаки этого состояние, пишет Al Jazeera. Постоянное чувство усталости и расстройство сна Когда рабочий график становится настолько напряженным, что мешает нормально высыпаться, человек начинает чувствовать себя опустошенным.
Когда бессонные ночи становятся обычным делом, это плохой знак. Необъяснимые головные боли Чрезмерная усталость, стресс, разочарование и высокое кровяное давление – все это происходит, когда мы переутомляемся.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Врач перечислил тревожные признаки нарушений сна profile.ru / 2 года назад
Врачи перечислили неочевидные признаки проблем с сердцем volg.mk.ru / 2 года назад
Врач Тяжельников перечислил способы восстановления организма после ОРВИ abnews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.