Врачи перечислили лучшие и худшие продукты от прыщей и кожных заболеваний
Рацион питания влияет на здоровье кожи. Правильные продукты могут снизить риск появления прыщей, псориаза и некоторых кожных заболеваний, другие – усугубить ситуацию.
По словам доктора Нины Бал, улучшают здоровье кожи зелёные листовые овощи, особенно брокколи и авокадо, поскольку они способствуют пищеварению и уменьшают воспаление в организме, которое может вызвать высыпания на коже и экзему.
Также положительно на состояние кожи влияют рыба, содержащая омега-3 жирные кислоты и витамин Е, семена подсолнечника, миндаль и грецкие орехи, тёмный шоколад.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Врач из США перечислила вызывающие привыкание продукты news.vse42.ru / 3 года назад
Врач перечислил возможные проблемы с сердцем из-за спорта newinform.com / 3 года назад
Врачи перечислили ключевые признаки инфаркта tvc.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.