Информацию об этом опубликовал портал news-medical.net. Медицинские институты и клиники разных стран проводили исследования, чтобы определить наиболее эффективную ягоду для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Наиболее полезной оказалась черника. Она не только богата полифенолами и является антиоксидантом, но и улучшает усвоение и переработку глюкозы.
По данным источника, свежие ягоды черники способны подавлять в организме воспалительные процессы, а также задерживать образова...
Читать на inforeactor.ru