Япония Финляндия Япония Финляндия
/ vm.ru

Врачи оценили пользу горячих водных процедур и бань для здоровья

В последние годы к составляющим здорового образа жизни, помимо правильного питания и физической активности, относят еще горячие ванны и баню с парилкой.

Эксперты рассказали, действительно ли есть польза от подобных процедур. Кандидат медицинских наук, терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов рассказал, что баня полезна при умеренном повышении артериального давления, при заболеваниях бронхов (бронхиальная астма и бронхиты), при ревматических и многих других заболеваниях.

Однако посещать ее нужно только вне периодов обострений. Также, по его словам, баня является хорошим средством для снятия стресса. — Больше всего таких работ приходит из Финляндии (касаемо финской сауны) и из Японии (о влиянии горячих ванн).

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA