Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врачи объяснили, как легче перенести жару за счёт образа жизни и питания
В жару необходимо менять привычки, включая кулинарные, чтобы не ухудшилось самочувствие и сохранилось здоровье. Врачи объяснили, как легче перенести повышенные температуры воздуха летом за счёт образа жизни и питания.
В жару обмен веществ людей замедляется, поэтому летом лучше отказаться от употребления мясных изделий, поскольку на их переработку организм затрачивает много сил.
Диетолог Марина Аплетаева посоветовала летом отдавать предпочтение птице, овощам, фруктам, рыбе и морепродуктам. Не стоит пренебрегать напитками, так как в тёплую пору года увеличивается риск обезвоживания.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Врач объяснила, чем грозит избыток белка в рационе profile.ru / 4 года назад
«Вино скотинит человека»: врач объяснил, чего нельзя делать при хроническом алкоголизме vm.ru / 4 года назад
Врач объяснил, может ли молоко способствовать развитию рака profile.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.