Испания продукты общество Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Испания
/ iz.ru

Врачи назвали защищающие легкие от коронавируса продукты

Испанский диетолог Алехандро Кановас рекомендовал ввести в рацион ряд простых продуктов для укрепления дыхательной системы и организма в целом, пишет «Российская газета».По его словам, одним из таких продуктов являются куриные яйца.

В частности, они содержат жирорастворимые витамины, например витамин А, и белки высокого качества.Также Кановас рекомендует употреблять цельный рис для нормального функционирования микробиоты кишечника, которая способствует укреплению иммунной системы и влияет на работу легких.

При этом, по его словам, объем обработанных продуктов, рафинированной муки и пищи с добавленным сахаром надо свести до минимума.В свою очередь, глава Испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии Эусеби Чинер заявил, что в

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA