Австралия продукты общество Здоровье и красота Австралия
/ gazeta.a42.ru

Врачи назвали продукт, снижающий давление

Врачи отмечают, что изменения в рационе питания помогут снизить высокое кровяное давление. Они рассказали, какой продукт в этом лучше всего поможет.

Специалисты из Университета Южной Австралии отмечают, что цельножирные молочные продукты (молоко, сыр и йогурт) часто исключают из здоровой диеты из-за содержания в них жира, но при этом в них есть необходимые организму кальций, витамин D и белок.

Исследования показали наличие связи употребления большего количества молочных продуктов и снижения риска гипертонии. Врачи советуют включить в рацион натуральный йогурт.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA