Врачи назвали оздоравливающие организм продукты
Различные недомогания нередко бывают вызваны нехваткой определенных микроэлементов в организме, которую легко устранить простым изменением рациона.
Однако далеко не все пациенты осведомлены об этом.Специалисты рекомендуют не забывать о важности цинка в обмене веществ. Он нормализует работу многих систем организма, а также отвечает за регенерацию, иммунный ответ и правильный метаболизм.
Даже легкий дефицит этого элемента серьезно повышает риск развития опасных патологий.Сохранить цинк в балансе можно, добавив в рацион фасоль, куриное мясо, тыквенные семечки, сыр, зеленый горошек и миндаль.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал улучшающие сон продукты bnkomi.ru / 3 года назад
Врачи назвали копеечное средство, которое эффективно в борьбе с главными «убийцами» организма golos.ua / 3 года назад
Врач назвала самую вредную для здоровья одежду profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.