«Сон на боку вреден для позвоночника, а на животе повышает внутрибрюшное давление», – заявил главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой.
По словам специалиста, которые приводит РИА Новости, оптимальный вариант – спать на спине. А самая опасная поза для сна – в положении сидя.
Она плохо влияет на сердце, увеличивает внутрибрюшное давление, из-за этого возникают отеки. "Это чревато расширением вен и тромбозом", – подчеркнул Садовой.
Читать на radiomayak.ru