Стало известно, какие позы для сна опасны для здоровья. Как сообщил главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, рекомендуется не спать на боку, на животе, а также сидя.
Так, сон на боку вреден для позвоночника, на животе — повышает внутрибрюшное давление, сон в сидячем положении вызывает отеки, что чревато расширением вен и тромбозом.
Читать на newizv.ru