Россия здоровье общество еда Россия
/ ura.news

Российские врачи назвали полезные для сердца продукты

Сохранить здоровье сердца помогает сбалансированное питание, предполагающее отказ от сахара, жирного мяса и алкоголя. Об этом сообщили специалисты Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины при Минздраве России.«Увеличьте потребление продуктов, богатых калием и магнием (картофель, томаты, бананы, апельсины, киви, а также молоко, мясо, бобовые, зерновые, в первую очередь овес и орехи)», — говорится в сообщении на сайте центра.

Читать на ura.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA