/ golos.ua
Врач назвал способы справиться с ночным обжорством
Справиться с ночным обжорством помогут несколько методик. Их назвала член российского Национального общества диетологов Людмила Денисенко.
При внезапном приступе голода вечером врач посоветовала выпить стакан негазированной воды комнатной температуры. Если это не помогло, лучше перекусить кефиром или теплым молоком со специями: корицей, куркумой, имбирем, чайной ложкой меда.
В крайнем случае, можно приготовить тост с сыром, ветчиной, творогом или мясом. Чая, сока и кофе следует избегать, так как они стимулируют аппетит.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Врач назвала самые бесполезные народные средства для лечения простуды klops.ru / 3 года назад
Врач назвала самые бесполезные народные средства для лечения простуды и гриппа lenta.ru / 3 года назад
Врачи назвали необычные способы заразиться коронавирусом gomel.today / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.