Чувство одиночества напрямую влияет на физическое состояние людей в возрасте. Риск развития болезни Альцгеймера у таких мужчин и женщин вдвое выше, чем у их более социально активных ровесников.
Отказ от регулярной физической нагрузки также грозит пенсионерам рядом болезней, таких как ожирение, диабет, инсульт, сердечно-сосудистые заболевания и слабоумие.
Употребление алкоголя с возрастом также лучше снизить, поскольку спиртные напитки могут сильно усугубить хронические заболевания.
Читать на inforeactor.ru