Андрей Тяжельников медицина общество депрессия мозг Андрей Тяжельников
/ www.m24.ru

Врачи дали рекомендации для борьбы с осенней хандрой

Бороться с осенней хандрой и сонливостью можно с помощью утренних упражнений, зеленого чая и ароматических масел, сообщил главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников."Утро хорошо начать хотя бы с небольшой зарядки.

Упражнения помогут насытить кровь кислородом и проснуться. Если нет противопоказаний из-за наличия хронических заболеваний, то полезен контрастный душ", – приводит слова Тяжельникова Агентс...

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA