Врачи Царева и Бузунов объяснили, в чем причины дневной сонливости
Если днем постоянно хочется прилечь и закрыть глаза, после ночного сна вы не чувствуете себя отдохнувшим, это может быть связано с дефицитом сна, психическими расстройствами и физическими проблемами.
Как говорит невролог-сомнолог Елена Царева, одна из причин в том, что человек действительно не высыпается ночью. Например, спит меньше, чем нужно для восстановления сил.
Либо же время сна правильное, но вот его качество хромает из-за испытываемого стресса, тревоги, депрессии. Сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов замечает, что плохое качество сна может быть связано с храпом.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Невролог Царёва рассказала о возможных последствиях COVID-19 russian.rt.com / 2 года назад
Врач из Коми объяснила, почему после коронавируса выпадают волосы bnkomi.ru / 2 года назад
Ученые рассказали об опасном осложнении коронавируса iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.