Врач выделила ошибки, которые мешают похудеть
Нутрициолог Анна Дробышева рассказала об ошибках, которые могут привести к проблемами при избавлении от лишнего веса.
Речь идёт о недостаточном употреблении воды, жиров и белка. В день для похудения важно выпивать не менее 8 стаканов чистой воды, она помогает снизить аппетит, удаляет из организма вредные вещества и остатки продуктов жизнедеятельности.
Заменять её другими калорийными напитками не стоит. Жиры тоже важны при похудении, так как благодаря им усваиваются жирорастворимые витамины.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал ситуации, в которых нужно вызывать скорую при ковиде mir24.tv / 2 года назад
Врачам выделили почти 30 машин с водителями, чтобы медики быстрее приезжали по вызовам на дом pg21.ru / 2 года назад
Врачи назвали четыре продукта, которые победят зимнюю хандру charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.