Из сладкого желательно отказаться от леденцов и чупа-чупсов, поскольку они сильнее, чем другие сладости, разрушают зубную эмаль.
Врач-стоматолог Мария Балакирева рассказала о влиянии употребления сладкого на здоровье зубов.Балакирева посоветовала есть больше овощей и фруктов, которые помогают очистить эмаль.
Для зубов полезны яблоки и клубника. Врач отметила, что если всё-таки вы съели что-то сладкое, то обязательно нужно почистить зубы или хотя бы прополоскать рот, чтобы убрать негативное воздействие сахара.
Читать на argumenti.ru