Альбина Комиссарова Москва продукты общество самит Здоровье и красота Альбина Комиссарова Москва
/ fedpress.ru

Врач развеяла «продуктовый» миф о похудении

МОСКВА, 11 сентября, ФедералПресс. Врач рассказала, зависит ли похудение от определенных продуктов. Эндокринолог и врач-диетолог Альбина Комиссарова развеяла самый популярный миф о продуктах, провоцирующих набор лишних килограммов.

Советами она поделилась в Instagram.По словам врача, мнение о том, что можно поправиться от каких-то определенных продуктов, не верно.

Толстеют люди от переедания и лишних калорий. К примеру, картофель входит в список «запрещенных» продуктов. Но здоровому человеку не нужно обращать внимания на его гликемический индекс, его калорийность на 100 граммов составляет 80 калорий.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA