Эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала о вреде хлеба с вареньем и какао с молоком. Об этом пишет «Комсомольская Правда».По ее словам, привычные с детства сочетания продуктов вредны для организма.
Так, какао стоит разводить водой, а не молоком. Это связано с содержащейся в напитке щавелевой кислотой, блокирующей усвоение кальция.
Кроме того, врач посоветовала отказаться от хлеба с джемом, так как рафинированная пшеничная мука содержит быстрые углеводы, а варенье существенно...
Читать на ren.tv