Врач рассказала о пользе лосося и квашеной капусты при простуде зимой
В морозные дни организму особенно необходимо полезное питание. Зимой стоит есть больше рыбы, богатой витамином D: лосось, нерка, тунец, сардин.
Специалист также отметила пользу квашеной капусты. При естественной закваске в ней образуется большое количество витаминов и пробиотиков.
Пробиотики присутствуют и в кисломолочных продуктах. Кроме того, такая еда богата лактобактериями, передают РИА Новости слова специалиста.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала о профилактике после посещения общественных мест ren.tv / 2 года назад
Врач рассказал, чем опасен насморк при "омикроне" ren.tv / 2 года назад
Врач рассказала о пользе оливок iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.