Морковь оказывает благоприятное воздействие на организм. Этот продукт, в частности, полезен для сердечно-сосудистой системы и кожи.
Также его можно включать в рацион при похудении. Но в некоторых случаях от употребления моркови лучше воздержаться.Об этом РИА Новости рассказала врач-диетолог Ольга Кораблева.
По ее словам, морковь, например, не следует есть людям с больной печенью."Если орган не здоров, то он не может усвоить каротин.
Читать на rg.ru