Тамара Прунцева Россия продукты СМИ общество Здоровье и красота Тамара Прунцева Россия
/ golos.ua

Врач рассказала, кому категорически нельзя есть кукурузу

Российский диетолог Тамара Прунцева поведала о пользе и вреде кукурузы. Ее цитируют местные СМИ. Эксперты напомнила, что кукуруза содержит много микроэлементов и витаминов, которые нужны для работы сердечно-сосудистой системы и обмена веществ.

Она отмечает: «Кукуруза – это источник витамина К, а также витаминов группы Е (улучшают состояние кожи, ногтей и волос), витаминов А, D.

В ней содержатся антиоксиданты, магний, калий, железо, фосфор, медь. Магний и калий благотворно влияют на обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы, железо необходимо для профилактики анемии».

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA