Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказала, когда начать готовить организм к осени
Врач – иммунолог-аллерголог, кандидат медицинских наук Надежда Логина в ходе беседы с Москвой 24 призвала уже сейчас начинать готовить свой организм к осеннему сезону.
Она советует употреблять больше свежих овощей, фруктов, ягод и позволить себе недельный отпуск, чтобы стимулировать иммунитет и избежать простудных заболеваний. "Естественно, уже сейчас надо больше есть свежих овощей, ягод, фруктов.
Рационализировать свое питание. Стараться больше спать. Если есть возможность, то хотя бы на неделю устроить себе отдых. Необязательно даже уезжать, можно просто отдохнуть, погулять в лесу, расслабиться.
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала, как правильно отдыхать в отпуске и укрепить иммунитет vm.ru / 3 года назад
Врач рассказал, кто является переносчиком вируса Даби vm.ru / 3 года назад
Врач рассказала о влиянии коронавируса на мозг человека kubnews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.