Россия продукты люди общество самит Россия
/ vesti.ru

Врач рассказала, какой шоколад нужно есть, чтобы не толстеть

Зачастую любителям сладкого грозит лишний вес. Во время самоизоляции на фоне пандемии коронавируса многие набрали лишние килограммы, заедая сладостями стресс или употребляя их просто от скуки.

Как рассказала в эфире телеканала "Россия 1" доктор медицинских наук Татьяна Шаповаленко, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) установила дневную норму потребления сахара на уровне 50 граммов в день.

Это 10 чайных ложек. Среднестатистический россиянин за год употребляет 35 килограмм сахара – это 20 чайных ложек в сутки, то есть вдвое больше нормы.

Читать на vesti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA