Врач рассказала, какой продукт нужно есть каждый день
По мнению врача, обязательно нужно вводить в рацион ту еду, которая позволит обеспечить организм необходимым количеством жиров и белков.
Речь идет о постоянном употреблении мяса, рыбы и морепродуктов, которые помогут поддерживать человеческий организм здоровым и сбалансированным, пишут "Дни.ру".
По словам нутрициолога, в ста граммах мяса присутствуют около 20 граммов белка, а необходимая норма потребления белка в сутки – 1,5 грамма на один килограмм человеческого веса.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Врачи назвали самый полезный продукт для завтрака golos.ua / 3 года назад
Врач назвал самый вредный продукт для почек vologda-poisk.ru / 3 года назад
Синоптики рассказали о погоде в Нижнем Новгороде в День города newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.