Гомель продукты здоровье Здоровье и красота Гомель
/ newsgomel.by

Врач рассказала, какие продукты есть, чтобы молодеть на глазах

Как питаться, чтобы продлить молодость и замедлить старение? В интервью «В» врач-гигиенист отделения общественного здоровья Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии Алла ЗИНОВИЧ рассказала о том, как сохранить здоровый и сияющий вид кожи на долгие годы. – Морщины появляются у всех, но есть способы забыть про этот неприятный момент и дольше оставаться молодыми.

Как это сделать с помощью витаминов? – Витамины играют большую роль в профилактике старения. Назову основные из них. Витамин А – для защиты от солнца.

Это антиоксидант, он противостоит фотостарению, укрепляет капилляры и поддерживает тонус кожи. Ежедневно нам нужен и один из самых эффективных антиоксидантов – витамин С, который противостоит свободным радикалам,

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA