21.05.2020 - 23:59 / pnp.ru

Врач рассказал о вреде риса для сердечно-сосудистой системы

Белый рис обладает высоким гликемическим индексом, поэтому вреден для сердечно-сосудистой системы не меньше, чем белый хлеб и сладости.

Об этом РИА «Новости» рассказала кандидат медицинских наук врач-кардиолог Анна Кореневич, пишет «Царьград».Медик рассказала, что углеводы делятся на медленные и быстрые.

К первым относятся цельнозерновые продукты, черный хлеб, коричневый рис, бобовые, овощи и фрукты. Ко вторым: белый хлеб, белый рис, сладости и выпечка.«Так вот: вторые вообще не нужны нашему организму, мы можем спокойно жить и обходиться без быстрых углеводов», — говорит специалист.Она добавила, что «как только в рацион включили продукты с высоким гликемическим индексом, у человека сразу появились сахарный диабет и многочисленные проблемы с

продукты общество Анна Кореневич Царьград

Читать на pnp.ru

Все новости от pnp.ru

Об этом же в других СМИ

Врачи рассказали о правильном питании о образе жизни в жару profile.ru / 4 года назад

Врач рассказал о безопасной дозе мороженого mirnov.ru / 4 года назад

Расстройства сна провоцируют возникновение болезней сердечно-сосудистой системы actualnews.org / 4 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают