Михаил Полуэктов технологии общество нео Михаил Полуэктов
/ online47.ru

Врач рассказал о возможных причинах дневной сонливости

Врач-сомнолог Михаил Полуэктов объяснил, что если человек чувствует сонливость в течение дня, но при этом он спит не менее 7 часов и у него нет повышенных нагрузок, то это может быть признаком некоторых проблем в организме.Ученые рассказали о пользе послеобеденного снаСомнолог объяснила, как использовать смартфон, чтобы не портить сонТакже это может свидетельствовать о нарушении ночного сна - когда происходят так называемые " микропробуждения".

Из-за этого мозг просто не успевает нормально отдохнуть и восстановиться.Помимо этого, склонность к общей слабости у некоторых людей обостряется в осенне-зимний период - из-за малого количества дневного света.

Читать на online47.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA