Врач рассказал о поддержке иммунитета зимой
Несколько привычек помогут преодолеть хандру и поддерживать здоровье организма в межсезонье. Их перечислил терапевт медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Дмитрий Злобин, сообщает РИА Новости.
Употребление необходимого количества воды, правильное питание, здоровый сон, регулярные занятия физическими упражнениями и отказ от вредных привычек – все это уменьшит риск развития простудных заболеваний.
При выходе на улицу специалист порекомендовал надевать многослойную одежду и обувь на толстой подошве с утеплителем. Также врач посоветовал свести до минимума контакт с людьми, у которых появляется заболевание, часто мыть руки и использовать антисептик, носить маски.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал о разнице иммунитета переболевшего COVID-19 и привитого news.mail.ru / 2 года назад
Врач рассказала, какие продукты стоит включить в рацион после COVID ren.tv / 2 года назад
Врач рассказала, как изменились представления о способе передачи и лечении коронавируса vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.