При повышенном артериальном давлении необходимо следить за питанием и постараться удерживать вес в норме. Эксперт посоветовал отказаться от жирной пищи, а также снизить употребление соли и сахара.
По его словам, в частности, таблетки не помогут, если страдающий гипертонией человек продолжает есть соленое. При наличие этого недуга не следует превышать ежедневную норму в полтора-два грамма поваренной соли.
Врач подчеркивает, что давление может быть нормальным и повышенным. В том случае, если «рабочее» давление повышено, оно, возможно, не станет сразу причиной «сосудистой катастрофы», но будет «пилить» организм и сосуды.
Читать на w-n.com.ua