Марат Зиннатуллин выборы продукты общество Марат Зиннатуллин
/ rg.ru

Врач рассказал о еде, которая выводит холестерин и чистит кишечник

Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин объяснил, какие продукты следует включить в рацион для нормальной работы кишечника.

Некоторые из них плюс ко всему помогают избавиться от холестерина.По словам врача, в рационе должна присутствовать грубая клетчатка.

Лидерами по ее содержанию являются цельные зерна. Также важны фрукты, овощи и зелень, способствующие нормализации pH-баланс кишечника.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA