Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Врач рассказал о дыхательной гимнастике для восстановления легких
Реабилитолог Дмитрий Сандул в интервью радио Sputnik рассказал о дыхательной гимнастике, которая поможет в восстановлении легких.Врач заявил, что люди используют возможности легких только на 30-40 процентов. «Самое простое, что вообще можно делать – научиться пользоваться дыханием и задержками», — сказал он.Дыхательная гимнастика может помочь, в том числе, восстановить легкие после коронавирусной инфекции, добавил специалист.
Так, чтобы убрать последствия коронавируса, нужно использовать пранаяму — технику дыхания, которая известна в Индии. «Мы делаем вдох носом, увеличиваем его максимально долго, такой же спокойный длинный выдох.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала, как при помощи сантиметровой ленты определить риск опасных заболеваний vm.ru / 3 года назад
Врачи рассказали об исключительной пользе бананов для организма ren.tv / 3 года назад
Врач рассказала, сколько кофе можно выпить за день profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.