Врач рассказал, кому вреден миф о необходимости пить 2 литра воды в день
Известный врач и телеведущий Александр Мясников раскритиковал распротсраненное утверждение, что каждому человеку нужно в день выпивать минимум 2 литра воды.
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» он заявил, что в день достаточно выпивать 0,5 литра воды, чтобы покрыть ее дефицит в организме, возникающий из-за потоотделения, выведения жидкости с мочой и при дыхании.
Мясников также добавил, что к разряду мифов относится и утверждение, будто водой нельзя запивать еду. Здесь главный принцип в том, чтобы не нарушать процесс пищеварения.
Читать на infox.ruОб этом же в других СМИ
Врач Мясников рассказал о влиянии потребления красного мяса на болезни сердца ria.ru / 2 года назад
Врач Мясников: Передозировка кальция в организме может вызвать судороги runews24.ru / 2 года назад
Врач назвал пять народных методов лечения, в которых нет смысла 5-tv.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.